Как-то мне позвонил один человек, занимающий довольно высокую должность. Он пребывал в страшном беспокойстве. Несколько последних лет он провел, занимаясь своей карьерой. И теперь вдруг понял, что все это было напрасно.
Он растратил часть своей жизни в компании по разработке программного обеспечения.
А на самом деле он хотел совершенно другого — преподавать и писать книги. Этот человек по натуре был оптимистом, но осознание столь непоправимой ошибки выбило его из колеи. Тем более, что он даже не собирался заниматься программированием — все происходило с ним как бы само собой, без осознанного выбора с его стороны.Как такое оказалось возможным? Почему многие умные люди всю жизнь плывут по течению? И как решить эту проблему?
Понять, почему так происходит, несложно. Весь мир как будто устроил против нас заговор — и теперь не позволяет сосредоточиться, постоянно отвлекает внимание от важного и увлекает всякими новшествами, не имеющими никакого значения. В свои самые трудные дни я задавался вопросом: а не будет ли на моем надгробии написано: «Он всю жизнь проверял электронную почту»? И я такой не один.
Журнал Time недавно сообщил, что мы проверяем свои телефоны в среднем 110 раз в день. Это в среднем. Но есть немало людей, которые проверяют телефон 900 раз в день. То есть каждую минуту.
В недавнем исследовании Harris Interactive для Everest College выяснилось, что 83% американцев постоянно находятся в состоянии стресса из-за проблем на работе. В прошлом году таких было на 10% меньше.
В New York Times недавно публиковались результаты международного опроса 12 тыс. человек о том, насколько они довольны своей работой. Меня больше всего поразило, что 70% опрошенных чувствуют отсутствие у них «достаточного времени для творчества и стратегических размышлений».
Результатом хронической нехватки времени становится еще большее ощущение стресса. Мы полностью погружаемся в обыденность и повседневность, теряя из-за этого способность правильно мыслить. Потратив годы на движение в неверном направлении, мы можем в результате оказаться потерянными и истощенными.
Немецкий психолог Ян Соуман высказал несколько интересных предположений об этой проблеме. Он делал эксперимент в Сахаре, предлагая участникам идти по ровной пустыной местности в заданном направлении. Несмотря на кажущуюся простоту, люди все время сворачивали в сторону: «[Часть] из них шла в пасмурный день, когда солнце скрыто за облаками [в поле зрения не было никаких ориентиров]. …[Люди] ходили кругами, а [некоторые] из них неоднократно пересекали свои собственные следы, даже не обращая на это внимания». Другие участники справились с заданием гораздо лучше. Они шли в яркий солнечный день, а на горизонте были видны ориентиры: «В этой группе… двигались почти по прямому курсу».
Другими словами, если мы можем выделить главное и удерживать его в поле зрения, то это поможет сохранять верное направление.
Я вспомнил о работе Соумана несколько дней назад, когда получил сообщение от своего друга Энрика Сала. Энрик подошел к своей карьере серьезно и рационально. В свое время он оставил хорошую должность в калифорнийском Институте океанографии, чтобы получить более значимую роль в National Geographic. Там Энрик приложил много усилий, чтобы ему дали ту работу, которую он считал для себя наиболее подходящей. Он хотел стать исследователем-путешественником. Теперь он ездит по разным местам Земли, где в древности простирались океаны, и добивается, чтобы эти территории получили статус национальных парков. Он и его команда уже спасли от уничтожения территорию размером с Аляску.
Когда Энрик позвонил мне, я ничего не знал о его карьере. Он сообщил мне, что врачи диагностировали у него рак почки. Недавно он был на приеме в клинике, и теперь уже сомнений не осталось. Однако жизненный опыт заставил его срочно осмыслить, как ему следует поступить с остатком «одной дикой и прекрасной жизни».
Вопросы, которые он перед собой поставил, не потребовали много времени для ответов. Вполне хватило часа. Попробуйте задать эти же вопросы себе. Тот час, когда вы решите ответить на них, сможет улучшить каждый из следующих часов вашей жизни.
Шаг 1. Если получится, отправляйтесь на природу. Это поможет вам оторваться от суматошной и бесчеловечной жизни современного общества и окунуться в естественный мир планеты.
Шаг 2. Запишите вопрос: «Что бы я сделал, если бы мне оставалось жить только одну неделю?» и через 10 минут напишите ниже свой ответ.
Шаг 3. Запишите вопрос: «Что бы я сделал, если бы мне оставалось жить только один месяц?» и через 10 минут напишите ниже свой ответ.
Шаг 4. Запишите вопрос: «Что бы я сделал, если бы мне оставалось жить только один год?» и через 10 минут напишите ниже свой ответ.
Шаг 5. Запишите вопрос: «Что бы я сделал, если бы мне оставалось жить пять лет?» и через 10 минут напишите ниже свой ответ.
Шаг 6. Запишите вопрос: «Что бы я сделал, если бы у меня была вторая жизнь?» и через 10 минут напишите ниже свой ответ.
Шаг 7. В завершение через 10 минут перечитайте все свои ответы и спросите себя: «Что я могу сделать на этой неделе, чтобы приблизиться к этим целям?»
Сегодня жизнь стремительна и полна возможностей. Но мы напрасно думаем, что должны заниматься всем сразу. Надо прекратить отвлекаться на бесконечные пустяки, не оставляющие времени, чтобы думать. Я считаю, что мы, люди, способны делать правильный выбор. Мы способны отличать то, что действительно важно. Мы способны построить свои жизни так, чтобы они стали настоящими.